inge@sundnavigation.dk     31 36 21 23
ingeprofil

Min mission er, at hjælpe dig med at finde vejen til bedre sundhed.


Personlige forløb

Et personligt forløb er den perfekte løsning for dig, som gerne vil finde vejen til bedre sundhed og implementere det i hverdagen.

Kostvejledning

Ønsker du øget energi, overskud og velvære? Vidste du at, dine følelser, tanke- og handlemønstre kan hænge sammen med mad?

Tyksak Til Smuksak

Ønsker du vægttab på den fede måde?? Overvægt handler om meget mere end mad. Bliv motiveret af at være del af et fællesskab, hvor fokus er VÆGTTAB

Coaching

Coaching skaber større bevidsthed om egne værdier, ressourcer, følelser. Derved skabes de forandringer, der skal til for at nå et ønsket mål.


Mit navn er Inge Holm


Mit mål er, du oplever glæde, øget energi og velvære.

Mit mål er, du bliver bevidst om dine værdier og om hvad sundhed er for dig.

Mit mål er, du lykkes med at implementere det, der for dig er sundhed.

Mit mål er, du lykkes med at bevare motivationen.

 

Vejen til bedre sundhed skal være sjov, effektiv og bevidstgørende.

Lær mig bedre at kende
omsundnavigation1